Carol

Carol há mais de 25 anos explora as profundezas da consciência corporal. Atriz formada, ela descobriu na Técnica Alexander uma ferramenta poderosa para conectar presença, respiração e movimento — habilidades essenciais tanto no palco quanto na vida cotidiana. Sua jornada inclui formação em Hatha Yoga desde 1998 e certificação em Técnica Alexander. Desde então, Carol tem ajudado incontáveis alunos a desenvolverem uma relação mais consciente e harmoniosa com seus corpos. Como atriz, Carol compreende profundamente a importância da presença cênica e da postura para performers. Sua abordagem única integra os princípios da Técnica Alexander ao trabalho de atuação, ajudando atores e performers a encontrarem novas possibilidades de expressão. Na Salinha, Carol compartilha sua expertise em consciência corporal, ajudando alunos a identificarem e liberarem padrões de tensão, melhorarem sua postura e descobrirem novas possibilidades de movimento.